第11回　うちらぶ広場

プレゼンの内容をダイジェストでお伝えしています。

野末美幸さん

リフレMelissa

【日常のリラクゼーション】

リラクゼーションとは

心身の緊張をときほぐすこと。

リラックスすること。　　　　（広辞苑より）

現代人はママもパパも忙しい！！

テクノロジーの発達に余白がなくなっている。

余白　🟰  心のゆとり

気持ちの隙間に思いやりが生まれる。

Melissaの思うリラックス

• 楽しい　　Feel Happpy　　　歌う・話す・読むetc.... 自然と笑顔になれるもの
• 止まる　　Stop Activities　　座る・横になるetc.... 身体を休めること
• ひとつに集中　　No Multitasking  　同時に物事を進めない、脳の負荷を減らすこと

私は足読師® です。

足で読んだ情報をお客様に伝える人です。

屋号のMelissaとはレモンバームのこと。

繁殖力が強く、野草のようにどこにでも生えていますが、

葉から抽出できる精油の量は大変少なく、高価なものだそうです。

そんなMelissaのように、

• 高価なものを抽出できる自分でありたい
• ゆるめるだけでなく、心に活力を与える後押しをしたい

そんな想いをが込められています。

Melissaでできること

• 足をよむ　　足裏分析・トゥリーディング（あしうらない）
• 心身のケア　　リフレクソロジー・ヘッドケア・ゆるほぐし・角質ケア
• 止まる時間　　蒸しタイム

時々立ち止まって、

ひとつの楽しいことに没頭する息抜きの時間を日常に！！

今日も楽しかったな！と思って

おふとんに入れる日が1日でも多くとれますように！

明日のあなたが、

今日よりもラクでいられますように！！

これを私のモットーとして活動しています。

と力強く、そしてにこやかに語ってくれました。

ジャズのBGMの流れる、

平松建築の木の温もりたっぷりの空間で、

なごやかな美幸さんと楽しくおしゃべりすること自体が、

最高のリラクゼーションでした。

Melissaさんのことをもっと知りたい方は

インスタ： https://www.instagram.com/refle_melissa

次回のうちらぶ広場は

5月22日（水）１０：００〜１１：３０
平松建築新本社　です。

私も１５分間のプレゼン挑戦してみたい！！
そんなプレゼンターを大募集中!!